大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
菜汁煎饼

菜汁煎饼

辽南蟹19

辽南蟹19

11305人浏览
分享到:
收藏(85)
西红柿和丝瓜都是多汁蔬菜,这个季节的应季菜,家里天天都少不了,吃烦了要换个花样吃,把菜打成汁,之后再加鸡蛋和面粉做煎饼,口感很好啊!
主料
西红柿一个小丝瓜一个适量面粉适量
鸡蛋三个适量
辅料
适量烹调油适量

菜汁煎饼的做法,共16个步骤

菜汁煎饼的做法图解1

1/16. 材料图,后来双加了一个鸡蛋。

菜汁煎饼的做法图解2

2/16. 西红柿去皮方法:西红柿顶上划十字,尽可能划到底部。

菜汁煎饼的做法图解3

3/16. 水烧开后,放入西红柿,用勺子滚动使其受热均匀。

菜汁煎饼的做法图解4

4/16. 取出后去皮,很容易的。

菜汁煎饼的做法图解5

5/16. 丝瓜去皮切丁,西红柿去皮后切丁。

菜汁煎饼的做法图解6

6/16. 用手担式搅拌器将菜打成糊糊。

菜汁煎饼的做法图解7

7/16. 坚持一会儿,打成细腻的糊糊。二分钟时间。如果没有手提搅拌器,普通的料理机也可以。

菜汁煎饼的做法图解8

8/16. 打鸡蛋进去,搅均匀。

菜汁煎饼的做法图解9

9/16. 加面粉搅拌均匀。

菜汁煎饼的做法图解10

10/16. 最后加适量的盐,搅拌。糊糊最好有一点点劲儿,象丝带一样,太稀不行,我就是在这个时候又加了一个鸡蛋。

菜汁煎饼的做法图解11

11/16. 平底锅烧热刷油,倒一勺面糊,铺平。

菜汁煎饼的做法图解12

12/16. 成形后翻面。

菜汁煎饼的做法图解13

13/16. 稍煎后出锅。

菜汁煎饼的做法图解14

14/16. 卷成卷状。

菜汁煎饼的做法图解15

15/16. 改刀成小卷卷。

菜汁煎饼的做法图解16

16/16. 装盘上桌。女儿把这个卷卷叫做小鸡,好象是奶奶以前这以说过的,呵呵。

小窍门

这种煎饼对糊糊和锅子的要求都比较高,如果是初次做,尽可能尝试性的打糊糊,调整火的大小,用不粘锅较方便些。
点赞(9683)
分享到:
收藏(85)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

煎饼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11305人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 菜汁煎饼热量1034 千卡
  • 脂肪1.7 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物65.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看