西红柿炒花菜

1/6. 花菜掰小朵，开水加一勺盐炖一分钟，捞起凉水过一遍，备用

2/6. 西红柿上划十字开水一分钟，去皮。

3/6. 切块备用

4/6. 热油，放入西红柿块，翻炒，加盐。至番茄微烂

5/6. 倒入花菜，青椒，红椒（可以不用辣椒）木耳，翻炒。淀粉冷水活开，倒入锅中，翻炒均匀。