| 主料 | ||
| 胡萝卜一个 | 双汇火腿肠中大的半根 | 菜椒半个 |
| 菜籽油或花生油少量 | ||
胡萝卜炒火腿肠的做法，共7个步骤
1/7. 把食材切丁
2/7. 油锅烧热，放少许油烧辣
3/7. 放少许姜和蒜蓉
4/7. 放入胡萝卜炒至变色，如果喜欢吃软点的可以多炒一分钟
5/7. 放入菜椒和少许盐，因为火腿肠是有盐的，放多了会很咸
6/7. 最后再放入火腿肠，加入适量生抽酱油，鸡精，味精
7/7. 拿盘子乘出来放些葱花就可以了
小窍门
用花生油炒或者菜籽油炒不会油腻，再加玉米也可以，味道更多，颜色靓丽，
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营养信息
详细信息>>- 胡萝卜炒火腿肠热量57 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物14.2 克
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吃菜椒100克，热量22千卡
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