大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蚝油炒豇豆

蚝油炒豇豆

戚痴吃

戚痴吃

11405人浏览
分享到:
收藏(739)
主料
豇豆适量胡萝卜1个适量
适量鸡精适量十三香适量
蚝油适量大蒜适量

蚝油炒豇豆的做法,共10个步骤

蚝油炒豇豆的做法图解1

1/10. 胡萝卜削皮洗净切丝备用。(粗细自己掌握)

蚝油炒豇豆的做法图解2

2/10. 豇豆洗净切段备用。

蚝油炒豇豆的做法图解3

3/10. 大蒜和生姜切碎备用。

蚝油炒豇豆的做法图解4

4/10. 起锅烧水,将豇豆焯一下备用,以便更容易炒熟。

蚝油炒豇豆的做法图解5

5/10. 另起锅放油烧热备用。

蚝油炒豇豆的做法图解6

6/10. 放入大蒜和生姜煸锅煸香。

蚝油炒豇豆的做法图解7

7/10. 放入豇豆翻炒均匀。

蚝油炒豇豆的做法图解8

8/10. 再放入胡萝卜丝一起翻炒。

蚝油炒豇豆的做法图解9

9/10. 陆续加入鸡精、十三香、蚝油和盐进行翻炒。

蚝油炒豇豆的做法图解10

10/10. 翻炒均匀,出锅装盘即可。

点赞(7473)
分享到:
收藏(739)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒豇豆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11405人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蚝油炒豇豆热量303 千卡
  • 脂肪26.29 克
  • 蛋白质29.91 克
  • 碳水化合物232.33 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看