大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
尖椒炒茄丝

尖椒炒茄丝

我一个奇葩

我一个奇葩

12050人浏览
分享到:
收藏(763)
家常菜可下饭了
主料
茄子4只尖椒6个大蒜半头

尖椒炒茄丝的做法,共9个步骤

尖椒炒茄丝的做法图解1

1/9. 茄子切细丝,用盐水泡上

尖椒炒茄丝的做法图解2

2/9. 蒜切沫

尖椒炒茄丝的做法图解3

3/9. 尖椒斜刀切丝

尖椒炒茄丝的做法图解4

4/9. 热锅凉油(油多些茄子更香),改小火下蒜沫,出香后下十三香酱油炝锅,把茄子沥干水份下锅,改大火翻炒让茄子出水。

尖椒炒茄丝的做法图解5

5/9. 往锅里加些水,中小火盖上锅盖焖茄子让它熟透入味。

尖椒炒茄丝的做法图解6

6/9. 两分钟后开盖翻炒几下 下尖椒丝快速翻炒

尖椒炒茄丝的做法图解7

7/9. 放入盐快炒

尖椒炒茄丝的做法图解8

8/9. 汤收干时,关火装盘

尖椒炒茄丝的做法图解9

9/9. 开饭哦

点赞(750)
分享到:
收藏(763)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12050人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 尖椒炒茄丝热量189 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质6.9 克
  • 碳水化合物36.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看