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辣炒花甲

辣炒花甲

我才不是不安稳

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主料
花甲500克辣子鸡半瓶大葱2根
大蒜80克小辣椒200克籽姜100克

辣炒花甲的做法,共3个步骤

辣炒花甲的做法图解1

1/3. 我是比较赶时间,所以用清水泡了一下,就放锅里绰了。等水滚了几下之后,就把水掉了,就洗了几遍,把里面的沙子洗出来。再放到干净的碗里

辣炒花甲的做法图解2

2/3. 把所有的配料准备好洗干净然后切好。籽姜切片,把大葱切丝,蒜子切丁,辣椒也一样。

辣炒花甲的做法图解3

3/3. 最后炒的时候先炒配料,把配料炒香就放花甲一起炒,炒一分钟左右,就放辣子鸡,我口味比较重所以一瓶全倒了,加少许盐,就可以美美出锅了。由于我的拍照技术不太好。所以拍成这样。不过味道很好的啦。

小窍门

记的一定要用辣子鸡或者辣子鸡油都是可以的。不要用老干妈

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营养信息

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  • 辣炒花甲热量119 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质6.2 克
  • 碳水化合物34.1 克
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