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老方瓜锅贴

老方瓜锅贴

阿红亚瑟琼

阿红亚瑟琼

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主料
老方瓜适量中筋面粉适量红辣椒4个
适量适量食用油适量

老方瓜锅贴的做法,共17个步骤

老方瓜锅贴的做法图解1

1/17. 取适量面粉

老方瓜锅贴的做法图解2

2/17. 加水揉成面团,尽量软点

老方瓜锅贴的做法图解3

3/17. 面醒几分钟

老方瓜锅贴的做法图解4

4/17. 加水泡

老方瓜锅贴的做法图解5

5/17. 老方瓜

老方瓜锅贴的做法图解6

6/17. 去皮去瓤切块

老方瓜锅贴的做法图解7

7/17. 红辣椒

老方瓜锅贴的做法图解8

8/17. 铁锅烧热加油入辣椒(锅选深底)

老方瓜锅贴的做法图解9

9/17. 倒入老方瓜翻炒,加适量盐

老方瓜锅贴的做法图解10

10/17. 加水

老方瓜锅贴的做法图解11

11/17. 把泡水中面团撕小块拍成薄片

老方瓜锅贴的做法图解12

12/17. 把面块贴在锅边

老方瓜锅贴的做法图解13

13/17. 加锅盖蒸十分钟,先大火后中火焖,不要让菜汁浇干糊锅

老方瓜锅贴的做法图解14

14/17. 出锅

老方瓜锅贴的做法图解15

15/17. 老方瓜香甜辣

老方瓜锅贴的做法图解16

16/17. 锅贴

老方瓜锅贴的做法图解17

17/17. 哈哈,入口

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营养信息

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  • 老方瓜锅贴热量1697 千卡
  • 脂肪101.84 克
  • 蛋白质15.17 克
  • 碳水化合物84.01 克
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