主料 | ||
土鸡蛋3个 | 泡好的木耳200克 | |
辅料 | ||
小葱适量 | 盐适量 |
1/7. 主料:土鸡蛋 青川黑木耳
辅料:小葱
调料:盐
2/7. 木耳放入水中泡半小时,待完全泡软捞出,小葱切段。
3/7. 鸡蛋打入碗里加少许盐。
4/7. 锅中入油用小火烧到三层油温(大约50度),放入鸡蛋液。
5/7. 待鸡蛋完全凝固就倒入木耳。
6/7. 炒匀放入少许盐,最后加入葱段稍炒装盘。
7/7. 鸡蛋本身含有与味精相同成分的谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会破坏鸡蛋的天然鲜味。可以加一点点鸡精。(小风用的土鸡蛋鸡精也免了)