大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蛋卷寿司

蛋卷寿司

七色花24

七色花24

10698人浏览
分享到:
收藏(437)
主料
鸡蛋3个米饭适量
辅料
火腿肠一根黄瓜适量胡萝卜适量
米醋适量白糖适量适量

蛋卷寿司的做法,共8个步骤

蛋卷寿司的做法图解1

1/8. 将一个鸡蛋敲开打散,加入少量食盐搅打均匀,倒入加了少许油的不粘锅内,摊成一个蛋饼。

蛋卷寿司的做法图解2

2/8. 鸡蛋表面基本凝固后,翻一面煎。

蛋卷寿司的做法图解3

3/8. 反面上色后即可盛出放入盘中备用。其余两个鸡蛋相同操作。

蛋卷寿司的做法图解4

4/8. 准备好卷寿司的竹帘,放上一张保鲜膜,将蛋饼放在保鲜膜上,将调好的米饭在蛋饼上均匀铺开。(米饭趁热时加少量糖、米醋、食盐拌匀即可)。

蛋卷寿司的做法图解5

5/8. 蛋饼边缘不用铺米饭,尺寸以蛋饼的最大方形为宜,米饭太多卷的时候会跑出来。这是第二个卷,可参考。边缘放上胡萝卜、黄瓜、火腿条(故萝卜需提前沸水焯一下)。

蛋卷寿司的做法图解6

6/8. 可以开始往内卷了,卷的时候用竹帘稍微抓紧一些,边卷可以边将卷入的保鲜膜退出。

蛋卷寿司的做法图解7

7/8. 卷好的寿司卷,两端不规则的地方切去,中间部分切成相等的长度即可装盘。注意刀要快,会粘的话刀要沾一下水。

蛋卷寿司的做法图解8

8/8. 切出的两端不规则部分,把它们与剩余的黄瓜、胡萝卜一起切碎,倒入多余的米饭中加点生抽拌匀,捏成一个个小丸子,味道也很好哇。

点赞(3001)
分享到:
收藏(437)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蛋卷的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10698人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蛋卷寿司热量388 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质15.56 克
  • 碳水化合物26.72 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看