主料 | ||
菜花适量 | 豆瓣酱适量 | |
辅料 | ||
黄瓜适量 | 西红柿适量 | 植物油适量 |
酱油适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
香油适量 | 味精适量 | 醋适量 |
1/9. 菜花、黄瓜、西红柿。
2/9. 各种调料。
3/9. 菜花切小朵,开水淖一下,放入凉水过凉。
4/9. 沥水备用。
5/9. 西红柿切任意三角形、黄瓜切煸规则菱形、葱、姜切末蒜切片。
6/9. 锅内放油烧热放入葱、姜末、蒜片爆锅。
7/9. 放入酱油、豆瓣酱炒香。
8/9. 放入菜花、西红柿、黄瓜快炒,根据自己的口味加入调料炒匀。
9/9. 出锅装盘。