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榨菜肉丝汤

榨菜肉丝汤

追梦美食佳

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特点:清淡
主料
乌江榨菜1/2包瘦肉1两香菜2根
2片葱叶一根少许
白胡椒粉少许淀粉适量香油少许
料酒少许

榨菜肉丝汤的做法,共8个步骤

榨菜肉丝汤的做法图解1

1/8. 乌江榨菜1/2包。

榨菜肉丝汤的做法图解2

2/8. 瘦肉切好丝,加入淀粉,料酒,抓拌均匀。

榨菜肉丝汤的做法图解3

3/8. 葱叶、姜切丝,香菜切段,备用。

榨菜肉丝汤的做法图解4

4/8. 锅入水,放入姜丝,开锅后,煮2一3分钟 (这道汤烹饪时间短,如果一开锅,就下榨菜及肉丝,姜味出不来,起不到去腥的效果,建议煮一会,再放榨菜丝、肉丝)。

榨菜肉丝汤的做法图解5

5/8. 放入榨菜丝,加少许盐,调适合自己的口味,以清淡为好。

榨菜肉丝汤的做法图解6

6/8. 锅再次滚开后,下入肉丝,煮开后,撇去浮沫,撒少许白胡椒粉,立刻关火以保持肉丝的软嫩,榨菜丝的爽脆(煮开到关火只要2分钟)

榨菜肉丝汤的做法图解7

7/8. 关火后,撒上葱叶丝,香菜段。

榨菜肉丝汤的做法图解8

8/8. 盛出后,淋少许香油,清淡味美的榨菜肉丝汤,可以享用了。

小窍门

这道汤是一个人的量,人数增加,改变食材用量。肉丝要水滚开后,下肉丝,再次开锅2分钟立刻关火,这时的榨菜丝爽脆,肉丝软嫩口感最佳。

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营养信息

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  • 榨菜肉丝汤热量626 千卡
  • 脂肪109.71 克
  • 蛋白质36.3 克
  • 碳水化合物204.12 克
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