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西洋参虫草花煲鸡

西洋参虫草花煲鸡

好娇妻

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这款汤水气味香醇,口感甘润。
常喝对身体有极大补益。
特别是工作压力强度大的上班族,或学习繁重的孩子们。
更是推荐常喝!
主料
西洋参适量虫草花适量淮山适量
红枣适量枸杞适量
辅料
生姜适量适量

西洋参虫草花煲鸡的做法,共4个步骤

1/4. 将各材料略浸泡后清洗干净,淮山掰断。

2/4. 土鸡洗净,斩块,飞水。

3/4. 将所有材料入锅,武火滚后改文火慢煲1.5小时。

4/4. 加适量盐调味即可。

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营养信息

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  • 西洋参虫草花煲鸡热量727 千卡
  • 脂肪7.2 克
  • 蛋白质49.8 克
  • 碳水化合物271.5 克
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