胡萝卜山药粥

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山药是生活中滋补功效比较出色的食材，不光能够降血糖，预防脑血管疾病，对于免疫功能也有一定的影响！当山药遇到营养丰富的胡萝卜，就能为宝宝轻松制作一款营养大补粥！妈妈们赶快动手做起来吧！

主料
大米适量	淮山药适量	胡萝卜适量

胡萝卜山药粥的做法，共5个步骤

1/5. 大米淘洗两遍，放一旁静置。因为我用的宝宝米，不用泡口感就很好，所以喜欢软烂粘稠口感的可以提前泡几个小时。

2/5. 接着处理胡萝卜和山药，切成小丁即可！

3/5. 切好的胡萝卜山药放入淘洗好的大米中，加入足够量的水

4/5. 电饭锅熬至米粒开花即可！

5/5. 这样一碗早餐粥再搭配煎蛋或咸菜，营养又简单的早餐就搞定啦！

这里建议大家一定要用淮山药，才能煮出软糯的口感！

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