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剁椒金针菇

剁椒金针菇

cy小胖子

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主料
金针菇适量(根据自家吃饭人数准备)鲜辣椒10个大蒜2颗
7-8根蒸鱼豉油2勺半汤匙食用油4勺汤匙

剁椒金针菇的做法,共3个步骤

1/3. 金针菇洗净切去尾部(半截手指头的长度),鲜辣椒切小段,葱只留绿色部分切葱花,大蒜切碎

2/3. 金针菇均匀平铺在盘里,鲜辣椒段均匀平铺在金针菇上,放蒸锅里蒸5分钟后端出来倒掉盘里的水,把葱花均匀平铺在鲜辣椒段上,在盘里均匀浇上2勺半汤匙的蒸鱼豉油

剁椒金针菇的做法图解3

3/3. 热锅倒油,倒入大蒜碎炒香,等到大蒜碎开始变色立马捞出大蒜碎,然后将热油直接倒入盛金针菇的盘里就OK啦

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营养信息

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  • 剁椒金针菇热量774 千卡
  • 脂肪100.7 克
  • 蛋白质8.6 克
  • 碳水化合物38.2 克
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