| 主料 | ||
| 玉米1根 | ||
| 辅料 | ||
| 牛奶一盒 | 白砂糖适量 | |
奶香玉米的做法，共7个步骤
1/7. 玉米切成小段
2/7. 放入微波炉使用的容器中
3/7. 倒入牛奶 没过玉米
4/7. 加入适量白糖
5/7. 盖上盖子 或包上保鲜膜（保鲜膜要扎孔）
6/7. 放入微波炉中央位置
7/7. 设置高火8min
小窍门
玉米可以选甜玉米 但是我个人喜欢糯玉米
牛奶没过玉米即可 太多会溢出来
牛奶没过玉米即可 太多会溢出来
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吃玉米100克，热量196千卡
相当于泡澡98分钟消耗的热量...
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