| 主料 | ||
| 紫薯适量 | ||
| 辅料 | ||
| 沙琪玛，花生，奶，蜂蜜适量 | 糖少许适量 | |
沙琪玛紫薯球的做法，共6个步骤
1/6. 紫薯蒸熟，去皮
2/6. 碾成泥，加奶（奶粉冲的，味浓），加蜂蜜，搅匀
3/6. 将花生剁碎（用食品袋或保鲜膜隔开盖上，不易乱崩）
4/6. 将紫薯泥在保鲜袋中揉成型
5/6. 就一小块沙琪玛，沙琪玛软，在手中捏成小圆球
6/6. 将紫薯泥包上沙琪玛，揉成球，滚上花生碎，装盘完成喽~！！外软里酥~~很好吃哦~！！！
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吃紫薯100克，热量74千卡
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吃沙琪玛100克，热量505千卡
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