主料 | ||
五花肉380克 | 食用油50克 | 葱头70克 |
鸡粉15克 | 盐2克 | 干紫菜20克 |
扁食皮360克 | 生粉30克 | 面粉适量 |
1/8. 五花肉切细丁
2/8. 放搅拌机里加适量水分次打成泥
3/8. 锅里到油加切碎的葱头小火炒到微黄
4/8. 紫菜冷水泡下,捏干,放碗里用剪刀剪到细碎
5/8. 以上食材放大碗里,加鸡粉和盐一个方向搅拌均匀,再加入生粉再次拌匀,馅就做好了
6/8. 扁食皮铺开,用小勺子舀适量馅,放在皮中心,手指稍捏紧就可以,比较简单
7/8. 碗里先放一点面粉,包好一层再散上一点每份,防止粘连。如此反复直到包完
8/8. 所有的皮和馅刚好包完,做好的扁食可以煮汤,也可以小火油炸。多了包紧放冷藏,需要的时候拿出来煮很方便