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椰奶西米露燕窝

椰奶西米露燕窝

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主料
燕窝5克椰树牌椰汁1盒西米露适量
辅料
冰糖适量炼乳适量

椰奶西米露燕窝的做法,共3个步骤

椰奶西米露燕窝的做法图解1

1/3. 燕窝泡发后炖好--我是提前一晚上泡 第二天炖 把燕毛清理干净 倒上纯净水 淹过燕窝一点就行 电炖盅炖两小时 最后半小时加入冰糖 最好是黄冰糖

椰奶西米露燕窝的做法图解2

2/3. 煮西米露--水多一点 一直搅拌 火不要太大 煮到只有中间一小点白点时可以关火等一会儿再捞出放入凉水 直接捞出放进凉水会比较Q 想软一点就关火等一会儿再捞出来放凉水里

椰奶西米露燕窝的做法图解3

3/3. 准备一个小奶锅 倒入椰奶 加点炼乳 温度上来之后 加入西米露和燕窝就好了

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营养信息

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  • 椰奶西米露燕窝热量24 千卡
  • 脂肪30 克
  • 蛋白质50 克
  • 碳水化合物1.5 克
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