主料 | ||
猪肉(瘦)250克 | ||
辅料 | ||
混合油75克 | 姜米15克 | 蒜米25克 |
泡红海椒8根 | 葱花30克 | 精盐4克 |
酱油15克 | 醋15克 | 白糖20克 |
高汤10克 | 水淀粉适量 |
1/6. 姜蒜切米(米:比末略大一些的颗粒),泡红海椒切末。将盐(2克),酱油,醋,白糖,高汤,水淀粉兑成勾芡汁。
2/6. 瘦猪肉(我选用的是里脊肉)切成二粗丝子(一分粗细,两寸长),加盐、水豆粉抓匀。
3/6. 炒锅置旺火上,放入混合油,下肉丝炒至表面发白。
4/6. 下姜米、蒜米、泡红海椒末同炒。
5/6. 炒出香味而油色变红亮时加入葱花炒匀,用勾芡汁勾芡,翻炒均匀后起锅装盘。
6/6. 成品图
1、鱼香味中最为重要的就是泡红辣椒,通常选用二荆条泡红海椒,炒出来香气最好。现在很多餐厅使用郫县豆瓣来炒,炒出来的味道是不一样的。
2、这种做法还可以烹调其他的菜型,如茄子、红油菜、猪肝等,但做法稍有不同。鱼香味的三种代表菜型分别为鱼香肉丝、鱼香茄子和鱼香红油菜,鱼香肉丝要勾薄芡,芡汁太浓姜蒜米和泡辣椒末都裹在肉丝上,影响口感;鱼香茄子要勾厚芡,不然茄子没有味道;鱼香红油菜可以不勾芡,蔬菜叶显得清爽。