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清蒸梭子蟹

清蒸梭子蟹

浅浅丹丹

浅浅丹丹

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我这边靠海,现在螃蟹真是个大肉肥的时候,最爱清蒸,和香辣蟹,清蒸能很好保留螃蟹的鲜,要买活螃蟹的也可以联系我哦,欢迎关注wx:zd18855396438
主料
梭子蟹4只1块醋,辣椒,蒜,盐适量

清蒸梭子蟹的做法,共4个步骤

清蒸梭子蟹的做法图解1

1/4. 螃蟹用小刷了刷洗干净,我是用的便宜的牙刷,锅里放冷水放上蒸屉,螃蟹肚子朝上放在屉子上,姜切成大片每个螃蟹上都放一片姜,开大火,蒸13分钟关火,过1.2分钟揭盖就可以吃了

清蒸梭子蟹的做法图解2

2/4. 每个螃蟹肚子上放片姜

清蒸梭子蟹的做法图解3

3/4. 香辣蟹,只拍了成品图

清蒸梭子蟹的做法图解4

4/4. 熟了,调份醋汁就可以吃了

小窍门

螃蟹是凉性的,蒸的时候肚子朝上放姜蒸能够缓解

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营养信息

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  • 清蒸梭子蟹热量498 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质17.2 克
  • 碳水化合物11.2 克
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