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黑蒜章鱼小香肠

黑蒜章鱼小香肠

漫香小屋

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那天心血来潮,突然想着能不能把黑蒜和小香肠搭在一起试试,于是立马行动。结果和想象的有一点差距,原来想着小香肠能把黑蒜末给粘上,但事实上没怎么粘住。但我也发现了黑蒜在油里小炸后口感变化了,有了一种类似焦糖的味道,也算是个小惊喜,小香肠做成了《深夜食堂》里的章鱼形状,看着都很有趣。千岛酱是搭配蔬菜的,香肠本来有味道,所以不用蘸,我加了点孜然粉,更香了。搞笑的是,这一盘我配了粥和吐司片来当了一餐,神马吃法都不知道啊,呵呵……
小香肠的章鱼形状切法,我试了两种。一种是切两刀,一种是切三刀,感觉都还可以。切两刀时,我还在每瓣的外面划了一小刀,三刀的就不用在外面划一刀,切的时候小心手,用水果刀切好操作点。
主料
台式小烤肠适量包菜叶适量黑蒜适量
辅料
千岛酱适量孜然粉(可不用)适量

黑蒜章鱼小香肠的做法,共9个步骤

黑蒜章鱼小香肠的做法图解1

1/9. 原料图。各原料备用。

黑蒜章鱼小香肠的做法图解2

2/9. 包菜叶切丝。

黑蒜章鱼小香肠的做法图解3

3/9. 黑蒜切小丁。

黑蒜章鱼小香肠的做法图解4

4/9. 小香肠切三刀(米字刀),底部不要切断。

黑蒜章鱼小香肠的做法图解5

5/9. 锅内放少许油,放入小香肠。

黑蒜章鱼小香肠的做法图解6

6/9. 中小火煎至卷曲。

黑蒜章鱼小香肠的做法图解7

7/9. 卷曲的香肠盛出,撒上一点孜然粉(此步可省)。

黑蒜章鱼小香肠的做法图解8

8/9. 锅中只留一点点油,下黑蒜中小火稍炒。

黑蒜章鱼小香肠的做法图解9

9/9. 加入小香肠炒几下出锅装盘。

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营养信息

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  • 黑蒜章鱼小香肠热量191 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质9 克
  • 碳水化合物52.5 克
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