| 主料 | ||
| 鸡翅根适量 | 姜适量 | 香菜自由使用 |
| 辅料 | ||
| 生抽适量 | 盐适量 | 孜然适量 |
| 食用油适量 | 花椒适量 | |
孜然鸡翅的做法，共4个步骤
1/4. 用生抽，花椒，盐，姜（孜然）腌制半小时。
2/4. 香菜切成段状。
3/4. 金黄色后出锅。
4/4. 撒上香菜，孜然。成品。
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| 主料 | ||
| 鸡翅根适量 | 姜适量 | 香菜自由使用 |
| 辅料 | ||
| 生抽适量 | 盐适量 | 孜然适量 |
| 食用油适量 | 花椒适量 | |
1/4. 用生抽，花椒，盐，姜（孜然）腌制半小时。
2/4. 香菜切成段状。
3/4. 金黄色后出锅。
4/4. 撒上香菜，孜然。成品。
吃香菜100克，热量24千卡
相当于登山摩托3分钟消耗的热量...
吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于睡觉216分钟消耗的热量...
吃孜然100克，热量100千卡
相当于斜板仰卧起坐23分钟消耗的热量...
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