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盐蒸橙子-止咳化痰

盐蒸橙子-止咳化痰

我系大食猪

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当你真心爱一个人,看到他不舒服,你就会想方设法让他好起来。也许这就是爱的力量吧…
主料
橙子一个食盐适量

盐蒸橙子-止咳化痰的做法,共6个步骤

盐蒸橙子-止咳化痰的做法图解1

1/6. 把橙子切出个盖子。

盐蒸橙子-止咳化痰的做法图解2

2/6. 用刀子戳橙肉,让盐均匀入味。

盐蒸橙子-止咳化痰的做法图解3

3/6. 放入适量食盐。

盐蒸橙子-止咳化痰的做法图解4

4/6. 让食盐均匀给橙子肉吸收。

盐蒸橙子-止咳化痰的做法图解5

5/6. 下锅蒸煮40分钟。

盐蒸橙子-止咳化痰的做法图解6

6/6. 出锅,把蒸出来的橙子汁和橙子肉吃掉。止咳化痰,超级有效哦…

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营养信息

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  • 盐蒸橙子-止咳化痰热量141 千卡
  • 脂肪0.12 克
  • 蛋白质0.94 克
  • 碳水化合物11.75 克
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