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连藕猪骨汤

连藕猪骨汤

阿大

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这款汤,在我们湖北几乎家家都会做的哦,在所有的汤类中,我觉得莲藕猪骨汤是最美味的,而且做这款汤,妈妈教了个小窍门,就是提前把莲藕腌制一下,这样做出来的汤会更香,莲藕更粉的哦~
主料
莲藕1大节猪骨500克
辅料
生姜适量适量味精适量

连藕猪骨汤的做法,共7个步骤

连藕猪骨汤的做法图解1

1/7. 莲藕切快后,加入1勺盐抓匀后腌制一会

连藕猪骨汤的做法图解2

2/7. 排骨洗净后,放锅里加少量的油煸炒下

连藕猪骨汤的做法图解3

3/7. 翻炒上色后盛出来沥干油备用

连藕猪骨汤的做法图解4

4/7. 高压锅里加入姜片,少量料酒后把水煮开

连藕猪骨汤的做法图解5

5/7. 倒入排骨入高压锅

连藕猪骨汤的做法图解6

6/7. 接着倒入藕块(藕腌制完后再用清水洗去盐分),盖上盖子压上25分钟左右

连藕猪骨汤的做法图解7

7/7. 压熟后加入调料盐,味精,即可出锅了

小窍门

前把莲藕腌制一下,这样做出来的汤会更香,莲藕更粉的哦~~
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营养信息

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  • 连藕猪骨汤热量1253 千卡
  • 脂肪12.1 克
  • 蛋白质42.6 克
  • 碳水化合物17.23 克
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