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韭菜炒河虾

韭菜炒河虾

小英爱eating

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家里老人吃中药,不能吃海鲜,河虾不像海鲜寒性那么大,味道同样鲜美哦!
主料
河虾200克韭菜200克
辅料
少许大蒜适量适量
酱油适量

韭菜炒河虾的做法,共4个步骤

韭菜炒河虾的做法图解1

1/4. 洗净河虾,韭菜切段

韭菜炒河虾的做法图解2

2/4. 锅底爆香葱蒜

韭菜炒河虾的做法图解3

3/4. 下河虾爆炒至断生

韭菜炒河虾的做法图解4

4/4. 倒进韭菜,加少许盐和酱油调味,炒至断生,出锅即可

小窍门

韭菜和河虾都是要爆炒的食材,开大火快炒为宜。

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营养信息

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  • 韭菜炒河虾热量236 千卡
  • 脂肪1.61 克
  • 蛋白质20.689999 克
  • 碳水化合物6.35 克
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