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芋头桂花糖水

芋头桂花糖水

吃它

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“芋艿”也就是“芋头”,软糯香甜淀粉控的最爱。^_^玉米须,有利尿消肿;清肝利胆的功效。凉丝丝的秋天,来一碗清香软甜的糖水来温暖一下吧~
主料
芋艿两个玉米须一个糖桂花一勺
鲜玉米一段
辅料
冰糖五粒

芋头桂花糖水的做法,共4个步骤

芋头桂花糖水的做法图解1

1/4. 将所有食材准备好,玉米只用一段就可以喔

芋头桂花糖水的做法图解2

2/4. 将芋头去皮、切块,与玉米段、玉米须、冰糖一起放入锅中,加锅的三分之二水,加盖大火烧开,接着转小火继续炖煮25分钟左右

芋头桂花糖水的做法图解3

3/4. 最后将煮好的芋艿糖水捞出,加入一勺糖桂花调味

芋头桂花糖水的做法图解4

4/4. 秋意浓浓,桂花飘香,快来尝一尝这碗暖心暖胃简单易学的糖水吧^_^

小窍门

这个糖水主要甜味来自于冰糖,糖桂花只需要调味就可以哟^_^

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营养信息

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  • 芋头桂花糖水热量716 千卡
  • 脂肪2.68 克
  • 蛋白质7.5 克
  • 碳水化合物130 克
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