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美味西瓜饮

美味西瓜饮

Residualheart

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今天刚回津,赶快整理整理发菜谱喽
主料
西瓜一个

美味西瓜饮的做法,共8个步骤

美味西瓜饮的做法图解1

1/8. 西瓜洗净表皮,并擦干

美味西瓜饮的做法图解2

2/8. 去除表皮,我用了两把刀,一把大的,一把小的,大的负责切开,小的负责修型

美味西瓜饮的做法图解3

3/8. 切成小块备用

美味西瓜饮的做法图解4

4/8. 放入豆浆机,用果汁挡搅打

美味西瓜饮的做法图解5

5/8. 搅打后过筛,将西瓜子等硬物全部过出

美味西瓜饮的做法图解6

6/8. 冰镇后饮用,效果非常好

美味西瓜饮的做法图解7

7/8. 这个是制冰袋,用这个冻制冰块安全卫生不会串味

美味西瓜饮的做法图解8

8/8. 出来后的效果

小窍门

西瓜是含水分较多的水果,这里打果汁可以不用加水,如果采用其它水果一定要加入一定比例的水才行
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营养信息

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  • 美味西瓜饮热量102 千卡
  • 脂肪0.15 克
  • 蛋白质0.61 克
  • 碳水化合物7.55 克
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