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红烧鸡腿

红烧鸡腿

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因为不爱特别甜的食物,所以对可乐做出来的东西不感冒。那红烧菜又是必不可少的,经历熬糖失败失败再失败,这次真的就可以啦,会了这道红烧鸡腿,那你的红烧鸡翅也就没问题了~
主料
鸡腿一个土豆3个蒜、姜少许
生抽、老抽两勺(普通饭勺)冰糖6颗食用盐一勺
料酒适量

红烧鸡腿的做法,共6个步骤

红烧鸡腿的做法图解1

1/6. 鸡腿切块,放上两满勺料酒,两瓣蒜切片,再当上4片姜,可以去腥,腌制半小时,如果觉得时间不够,不腌制也可以,在翻炒的时候放~

红烧鸡腿的做法图解2

2/6. 腌制半小时后,放入锅内,加入清水,盖过食材,开火煮,清除一些油和肉里煮出来的沫沫~开锅后,把肉盛出来

红烧鸡腿的做法图解3

3/6. 把锅清理干净,锅内放油,加入5~6块冰糖,油慢慢热起来,冰糖也会化掉,待锅内的糖化了以后,看到变成红色,并有小泡泡,即可加入鸡腿。

红烧鸡腿的做法图解4

4/6. 翻炒鸡肉,鸡肉上色,再加入土豆,翻炒。
加入盐,生抽,老抽,根据个人口味决定放入多少,和平时炖菜一样就可以。 再继续翻炒一会,等上色均匀。

红烧鸡腿的做法图解5

5/6. 此时加入清水,没过食材。待第一次开锅后,把火放小,小火炖~ 炖到汤慢慢没有了,用铲子试试土豆,收汁,盛出

红烧鸡腿的做法图解6

6/6. 叮叮,成品就是这样了~颜色还是不错的~中午和小伙伴开心的吃起来吧~

小窍门

熬糖是关键,熬糖的时候看到变成红色冒小泡泡的时候,就可以放肉了~

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营养信息

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  • 红烧鸡腿热量1847 千卡
  • 脂肪13.2 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物132.6 克
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