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宝宝磨牙棒

宝宝磨牙棒

萍淡

萍淡

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主料
胡萝卜适量南瓜适量高粉100克
婴儿奶粉两勺

宝宝磨牙棒的做法,共8个步骤

宝宝磨牙棒的做法图解1

1/8. 准备食材。首先胡萝卜南瓜去皮切块,上锅蒸熟,搅打成泥(尽量少放水)

宝宝磨牙棒的做法图解2

2/8. 两勺奶粉加到100g面粉里。

宝宝磨牙棒的做法图解3

3/8. 五勺胡萝卜南瓜泥加到100g面粉里。(注意看我的泥不是稀的,比较稠的。)

宝宝磨牙棒的做法图解4

4/8. 开始揉面,因为面粉吸水性不同,所以在揉面的过程中如果觉得稀就少加点面,如果觉得干就在少加点泥,一定别太干,也不能太稀,我这个面团一点水都没加。揉好后的面团包上保鲜膜放到冰箱保险层20-30分钟左右。

宝宝磨牙棒的做法图解5

5/8. 把面团从冰箱内取出,稍微揉几下,用擀面杖擀至大约2mm厚度。

宝宝磨牙棒的做法图解6

6/8. 切成大约宽1.5cm左右。

宝宝磨牙棒的做法图解7

7/8. 提前预热烤箱。捏住两边反方向拧一下,放在铺有油纸的烤盘上。

宝宝磨牙棒的做法图解8

8/8. 上火150度,下火125度,30分钟左右。(时间具体还要根据自家烤箱的脾气。饼干厚薄不一样,烤箱的温度也要做适当的调整。)

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营养信息

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  • 宝宝磨牙棒热量491 千卡
  • 脂肪5.26 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物103.73 克
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