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宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒

宝宝辅食微课堂91

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宝宝12个月后开始进入了牙齿的初成期,磨牙棒可以促进宝宝颌骨和牙床的发育,提高宝宝咀嚼能力。市面上常见磨牙棒是硅胶材质,今天我们就用面粉和鸡蛋来自制一款磨牙棒。适合年龄:12个月以上
主料
低筋面粉130克蛋液58克
辅料
糖粉20克

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法,共15个步骤

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解1

1/15. 首先我们准备需要用到的食材。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解2

2/15. 我们先打散一个鸡蛋。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解3

3/15. 再加入20克糖粉,打散至糖粉融化。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解4

4/15. 再筛入130g低筋面粉。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解5

5/15. 用筷子搅拌面糊,至面糊呈絮状。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解6

6/15. 面絮放在案板上。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解7

7/15. 开始揉面。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解8

8/15. 揉至面团不粘手。(像这样)

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解9

9/15. 面团揉好后,保鲜薄包起,放置半小时。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解10

10/15. 面团擀成面皮,面皮厚度约0.8厘米。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解11

11/15. 面皮切成条,面条宽度约0.5厘米。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解12

12/15. 双手拿住面条两端,反方向拧成麻花状。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解13

13/15. 均匀地刷上一层蛋液。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解14

14/15. 烤箱180度预热10分钟,预热后放入烤盘,180度继续烘烤25分钟即可。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法图解15

15/15. 这样,美味的宝宝磨牙棒就诞生了。你学会了吗!

小窍门

解答妈妈们最关心的问题
{ 提供给宝宝的营养 }
磨牙棒主要是为促进宝宝颌骨和牙床的发育,提高宝宝的咀嚼能力,而高温烘焙会使鸡蛋的营养成分流失较多,所以不建议把自制磨牙棒作为辅食来补充营养。
{ 磨牙棒的保质期 }
自制磨牙棒的保存时间最好不要超过7天。

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营养信息

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  • 宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒热量544 千卡
  • 脂肪10.2 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物82.8 克
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