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当季美食-桂花糖藕

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笑曦曦的快乐

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上周末带儿子摘了桂花,做了糖渍桂花,答应他这周末做桂花糖藕,于是乎兑现诺言
主料
莲藕4段糯米200克红糖200克
糖桂花适量

当季美食-桂花糖藕的做法,共6个步骤

1/6. 糯米淘净后,浸泡2小时,沥干水备用。

当季美食-桂花糖藕的做法图解2

2/6. 莲藕去皮,冲洗干净,包括藕孔。然后保留一头,另一头切下。

当季美食-桂花糖藕的做法图解3

3/6. 糯米灌入藕孔,边灌边用筷子轻轻压实。然后,盖好盖子,用5根牙签固定住,放入锅中,加水至约没过藕段。大火煮开后继续煮45分钟。

当季美食-桂花糖藕的做法图解4

4/6. 这是上周渍桂花时拍的,现在糖已经完全裹住桂花,好香…

当季美食-桂花糖藕的做法图解5

5/6. 加入红糖和糖桂花,继续煮30分钟。如果用筷子戳一下能戳动了,表示已经好了。捞出莲藕,稍冷后切片。汤水继续煮至一半量,然后浇在切好的藕片上。

当季美食-桂花糖藕的做法图解6

6/6. 成品。

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营养信息

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  • 当季美食-桂花糖藕热量1875 千卡
  • 脂肪1.38 克
  • 蛋白质10 克
  • 碳水化合物282.13 克
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