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原汁 羊肋排

原汁 羊肋排

锄药ing

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有时候总在想,何为美食?“美”本生就是可意会而无法言传的概念,对于食物的选择以及味道的偏爱却又是因人而异,都说萝卜青菜各有所爱,因而在我眼里没有一个恒定统一美食评判标准!但我知道,她就是我心中的菜!记得去年和媳妇儿去吃羊蝎子的时候,她突然问我,她在我眼里是什么样子?我沉默片刻便说:有时候是麻辣羊蝎子,有时候是红烧的,但大多数却是清炖羊排那般香醇……生活是五味的,人也如此,但总会有一种标签式的独特味道!时至今日,媳妇儿突然说,想回到我俩刚认识的时候的味道,清透却醇厚!
主料
羊肋排500克白萝卜200克小葱适量
三片花椒10粒适量
香菜适量鸡精适量白胡椒粉适量

原汁 羊肋排的做法,共8个步骤

原汁 羊肋排的做法图解1

1/8. 市场买的新鲜羊肋排剁成小块 带皮大肥油不要奥

原汁 羊肋排的做法图解2

2/8. 把羊皮泡水去血水的同时准备辅料

原汁 羊肋排的做法图解3

3/8. 白萝卜去皮切块 姜去皮切片 小葱切小段

原汁 羊肋排的做法图解4

4/8. 泡好水的羊肋排洗干净 烧一锅热水在把羊肋排放入开水中焯一下 拿出洗干净。所有材料准备好开始做菜

原汁 羊肋排的做法图解5

5/8. 锅里加水放入盐 要不羊肉没味

原汁 羊肋排的做法图解6

6/8. 放入葱 姜 花椒 煮会 加入羊肋排

原汁 羊肋排的做法图解7

7/8. 加入白萝卜一起煮。开锅的时候把血磨子撇出来扔掉 这样汤就能更白更清。
把羊肋排煮软嫩 汤也就差不多变成白色了 这时我们加入白胡椒粉和鸡精调味 调好准备出锅喽。出锅时汤白清澈 味道鲜美 羊肋排原汁原味入口香浓

原汁 羊肋排的做法图解8

8/8. 注意事项
1 羊排泡水的目的就是要把肋排里的血水泡出来 这样煮的时候汤才能更清更白。
2 这道菜不需要一点油。
3白萝卜可以去除疝味 但不要加太多那样容易萝卜味压住羊肉的香味
4 放鸡精是让汤鲜美
5 做好了汤上面会飘一层油 撇掉不要
6 水里加盐是个关键 盐放多了汤咸 放少了肉不入味 所以煮的时候就要加盐 自己拿捏好

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营养信息

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  • 原汁 羊肋排热量137 千卡
  • 脂肪15.01 克
  • 蛋白质35.6 克
  • 碳水化合物203.55 克
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