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肉盒子

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风中小荷78

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肉盒子是记忆中儿时最美的味道之一。三十年前,在我的家乡,鲁西南的一个小城,每天清晨,能有一个肉盒子吃是一件奢侈的事情。因为美味、因为稀少,那味道就成了儿时的代表,每当想起儿时,就能想起当年的肉盒子;每当吃到肉盒子,也就想起了儿时的时光。
如今渐渐步入中年,更喜欢回顾儿时的时光,更喜欢品尝儿时的味道。为了留住那份记忆,我学会了肉盒子的做法,跟大家分享,希望大家也能从中品尝到美好。我一般是早餐做肉盒子,前一天晚上拌好肉馅儿,晚上睡觉前和发面,让面团安静地发酵一夜,第二天清晨起来包好后放煎锅中煎熟,一顿极美味的早餐就做好了。煎肉盒子有两点要注意的事项,一是面团要软,和面的时候手会非常沾,你一直不停的揉,揉到面团不沾手就可以了;二是煎锅要厚,火要大,多加油,这样肉盒子生胚放入锅中时,面团会立即膨胀起来,很快上色,煎到两面金黄,出锅后肉盒子会非常柔软。
主料
猪肉馅儿200克食用油2勺1段
1小块五香粉1勺酱油1勺
少许香油1勺面粉300克
清水200克少许白糖10克
酵母3克

肉盒子的做法,共10个步骤

肉盒子的做法图解1

1/10. 把清水、盐、糖、面粉、酵母依次放入面包机,启动和面程序开始和面。

肉盒子的做法图解2

2/10. 和成光滑的面团盖上保鲜膜发酵。

肉盒子的做法图解3

3/10. 把肉馅放入盆中。

肉盒子的做法图解4

4/10. 加入葱花、姜丁、油、酱油、盐、五香粉、香油拌匀。

肉盒子的做法图解5

5/10. 面团发酵到布满小孔即可。

肉盒子的做法图解6

6/10. 手上抹油,抓起一块面团,放入合适的肉馅儿。

肉盒子的做法图解7

7/10. 像包包子一样包严实。

肉盒子的做法图解8

8/10. 生胚上抹油,放到盘子里,用手掌轻轻按压,稍扁后用双手的四指轻轻地向外拨饼胚,形成约半厘米厚的肉饼。

肉盒子的做法图解9

9/10. 煎锅内放油,烧热后放入肉饼,煎至两面金黄即可。

肉盒子的做法图解10

10/10. 出锅享用。

小窍门

煎的时候火一定要大,这样饼能迅速煎熟,容易锁住水分,让肉盒子更松软。煎锅一定要厚,否则会外焦里不熟。做饼胚的时候双手抹油,饼胚抹油,否则沾手沾盘。和面的时候最好用面包机,如果没有面包机要用手和面,开始面会很沾,要不停地揉面,揉到面团不十分沾手才行。

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营养信息

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  • 肉盒子热量1979 千卡
  • 脂肪204.42 克
  • 蛋白质34.4 克
  • 碳水化合物281.61 克
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