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花生黑米芝麻糊

花生黑米芝麻糊

难度简单
口味其它口味
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10分钟
制作时间10-20分钟
厨具其它厨具

莽夫猫儿劲

莽夫猫儿劲

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主料
花生一量杯	黑米三分之二量杯	糯米三分之一量杯
黑芝麻一量杯	纯净水或凉水1000毫升	冰糖适量根据自己口味

花生黑米芝麻糊的做法，共8个步骤

花生黑米芝麻糊的做法图解1

1/8. 至少提前10小时洗净浸泡

花生黑米芝麻糊的做法图解2

2/8. 至少提前10小时洗净浸泡

花生黑米芝麻糊的做法图解3

3/8. 至少提前10小时洗净浸泡

花生黑米芝麻糊的做法图解4

4/8. 至少提前10小时洗净浸泡

花生黑米芝麻糊的做法图解5

5/8. 小火慢炒芝麻变色即可

花生黑米芝麻糊的做法图解6

6/8. 准备好的食材洗净放入豆浆机，根据口味放入适量冰糖

花生黑米芝麻糊的做法图解7

7/8. 选择米糊功能开煮

花生黑米芝麻糊的做法图解8

8/8. 成品展示

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8

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营养信息

花生黑米芝麻糊热量3466 千卡
脂肪97.2 克
蛋白质56.5 克
碳水化合物300.3 克

相关知识

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