主料 | ||
带鱼适量 | 海米适量 | 香芹适量 |
辅料 | ||
大蒜适量 | 姜适量 | 葱适量 |
红椒适量 |
1/10. 主料:带鱼
辅料:海米、香芹、红椒、葱、姜、蒜。
2/10. 将带鱼撒入少许盐腌制;海米用温水泡几分钟攥干水。
3/10. 锅中放底油,油温7成热,将带鱼分散下入锅中。
4/10. 炸制金黄色捞出。
5/10. 锅置火上用少许油将海米煸香,加入料酒去腥盛出备用。
6/10. 锅内放少许底油分别把姜丝、葱丝、香芹放入煸香,放少许料酒。
7/10. 下入煸香的海米、红椒煸炒几下。
8/10. 然后下入炸好的带鱼,加适量热水,盖盖儿小火炖7分钟。
9/10. 开锅后放少许盐,鸡精,少许糖调味即可。(可加些胡椒粉提鲜)
10/10. 特点:汤色浓郁,鱼肉细嫩,咸鲜适口。