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芒果椰汁糯米飯

芒果椰汁糯米飯

kitten1214

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眾所週知,芒果糯米飯是極受歡迎的泰國甜點和街邊小吃。
主料
糯米2 杯 ( 用 250 毫升 容量的量杯為準 )熟透的芒果2 个
辅料
拌飯椰汁适量椰奶1 1/2 杯白糖1 杯
半茶匙椰奶漿适量椰奶1 1/2 杯
白糖2 湯匙1/4 茶匙少許獻水 ( 可以不加 )适量
烘香的椰茸和芝麻隨意适量

芒果椰汁糯米飯的做法,共2个步骤

芒果椰汁糯米飯的做法图解1

1/2. 糯米洗淨後用清水浸泡 4 小時,瀝乾。放進不黏底的小煲內 ( 小煲不用蓋蓋 ),置入注了半滿沸水的大煲中,把蓋蓋上。大火燒沸後,改用中火,糯米隔水燉半小時便成糯米飯。

2.燉飯期間,把拌飯椰汁在小煲內煮溶備用。

3.飯好後挑鬆,趁熱倒入拌飯椰汁,與飯撈勻,蓋著備用。

4.再用小煲把做椰奶漿的椰奶、糖和鹽煮溶,我不喜歡太稠的漿,只酌量加入很少許的獻拌勻便成為淋在飯面的椰漿 ( 汁可以頗稀,因很快便會蒸發變稠 )。
5.用小碗盛飯,不要壓太實,好讓稍後淋上的椰漿能滲透入飯去;反扣在碟上,伴芒果、荔枝和薄荷葉上桌。

芒果椰汁糯米飯的做法图解2

2/2. 完成

小窍门

如果不想用隔水燉方法的話,也可以將泡過瀝乾的糯米排開在玻璃或不黏底的盤碟內,隔水蒸 35 - 45 分鐘。 開椰漿時只要逐少逐少的下獻水,不要太稠,煮好後要可以流動才好。如果不少心弄稠了,只需加多點椰奶開稀便成,或補回少許的鹽糖調味。

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营养信息

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  • 芒果椰汁糯米飯热量1211 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.3 克
  • 碳水化合物81 克
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