大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
竹蔗马蹄萝卜焖羊肉

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉

小婉私厨

小婉私厨

11127人浏览
分享到:
收藏(1)
主料
羊肉600克甘蔗2节马蹄300克
胡萝卜1个适量青蒜2棵
辅料
大蒜适量

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法,共9个步骤

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解1

1/9. 羊肉洗净血水,竹蔗洗净去皮切条,马蹄对半切,青蒜切断,姜蒜切片,萝卜去皮洗净切滚刀块

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解2

2/9. 热锅下油,油热后下姜蒜爆炒

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解3

3/9. 下羊肉继续翻炒

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解4

4/9. 翻炒得肉快要变色的时候倒入料酒

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解5

5/9. 羊肉煸炒熟透后的时候下入其他材料一起翻炒

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解6

6/9. 加入两大勺柱侯酱

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解7

7/9. 半勺白糖

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解8

8/9. 加水沒过羊肉,一般的锅要焖两个小时羊肉口感才会松化。条件可以的话用压力锅。

竹蔗马蹄萝卜焖羊肉的做法图解9

9/9. 成品图

点赞(7338)
分享到:
收藏(1)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11127人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 竹蔗马蹄萝卜焖羊肉热量1676 千卡
  • 脂肪5.3 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物53.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看