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葱花芋艿

葱花芋艿

花擦擦

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主料
芋艿500克
辅料
食用油适量少许适量
味精少许

葱花芋艿的做法,共10个步骤

葱花芋艿的做法图解1

1/10. 芋艿

葱花芋艿的做法图解2

2/10. 芋艿洗净

葱花芋艿的做法图解3

3/10. 把洗净的芋艿放入锅里煮30分钟

葱花芋艿的做法图解4

4/10. 煮好后去皮切块

葱花芋艿的做法图解5

5/10. 起油锅

葱花芋艿的做法图解6

6/10. 放入芋艿煸炒1分钟

葱花芋艿的做法图解7

7/10. 放少许盐煸炒

葱花芋艿的做法图解8

8/10. 再放少许水煸炒

葱花芋艿的做法图解9

9/10. 然后放入少许葱花翻炒

葱花芋艿的做法图解10

10/10. 最后放少许味精翻炒均匀,出锅袋盘

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营养信息

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  • 葱花芋艿热量395 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物18.1 克
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