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南方爽口豆角猪肉饺子

南方爽口豆角猪肉饺子

落厨娘

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今天冬至了,一起来做水饺吧。南方人吃水饺与北方不同,小时候印象里就是像馄饨一样,乘在碗里,喝一口汤,吃一口饺子,比较清淡,有营养。
主料
精瘦肉馅适量长豆角适量尖辣椒一只
辅料
适量适量大蒜适量

南方爽口豆角猪肉饺子的做法,共15个步骤

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解1

1/15. 豆角沸水煮三到四分钟,煮熟

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解2

2/15. 把葱姜蒜和尖辣椒切碎备用

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解3

3/15. 煮好的长豆角切碎放入肉馅中,放一点姜蒜。

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解4

4/15. 放盐

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解5

5/15. 胡椒粉少量,花椒粉少量

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解6

6/15. 鸡精

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解7

7/15. 陈醋

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解8

8/15. 生抽

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解9

9/15. 老干妈,只放油,不要里面的豆瓣。一两勺即可

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解10

10/15. 搅拌均匀

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解11

11/15. 揉面,放适量的面粉,循序渐进加入清水,注意要加凉水入面粉中,煮后吃起来皮会更筋道。我用的是高筋面粉,吃以来口感会有筋道一些。(柔至表面光滑,大约十分钟,用盖子盖起来醒二十分钟左右)

12/15. 醒好的面拿出来再揉搓几分钟,搓成长条切成两至三厘米左右的小段。(在案板下面撒上生面粉防止粘连)

13/15. 包饺子部分省略哈,本人也不会包饺子,包的很难看,所以不教你们了。锅烧热后放入少量食用油,到七成热时放入姜蒜辣椒。爆香之后放入沸水。

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解14

14/15. 下饺子。

南方爽口豆角猪肉饺子的做法图解15

15/15. 放盐入汤中,撒上葱花即可出锅,(饺子得分皮的厚薄调节时间。我的饺子皮薄,大约煮了两分钟就差不多了)这是南方的饺子,南方人小时候大约都吃过带汤的水饺,吃一口饺子再喝一口汤,汤鲜肉美,肉味清淡。

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营养信息

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  • 南方爽口豆角猪肉饺子热量58 千卡
  • 脂肪0.45 克
  • 蛋白质1.66 克
  • 碳水化合物5.35 克
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