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柚子蜜

柚子蜜

池上小米

池上小米

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这次买的柚子太酸,家人都不喜欢吃,于是做成柚子蜜。这次做的柚子蜜,柚子皮部分嚼起来像是以前吃过的陈皮糖,有点苦味,却也能忍受。看来可以好好研究一下,做个陈皮糖出来。

柚子蜜用温水冲服后,秋燥引起的嗓子干哑症状减轻不少,熬出来那一小瓶,三两天便喝完了,人多真是力量大啊。
主料
柚子1个蜂蜜250克冰糖约200克
辅料
细盐1/4匙粗盐50克

柚子蜜的做法,共12个步骤

柚子蜜的做法图解1

1/12. 准备好原料

柚子蜜的做法图解2

2/12. 柚子用粗盐仔细擦拭表皮消毒,再用盐水泡20分钟

柚子蜜的做法图解3

3/12. 取出,薄薄地削出表皮

柚子蜜的做法图解4

4/12. 把柚子皮切成细丝,越细越好,我用了半个的量,用一个的话会很苦

柚子蜜的做法图解5

5/12. 把柚子肉剥出备用

柚子蜜的做法图解6

6/12. 锅内放入适量清水,烧开后把切成丝的柚子皮放入锅中煮10分钟,去除苦味

柚子蜜的做法图解7

7/12. 捞出煮过的柚子皮

柚子蜜的做法图解8

8/12. 与柚子肉、冰糖一起放入沙煲中,倒入一大碗清水,加入细盐

柚子蜜的做法图解9

9/12. 大火烧开转最小火熬至柚子皮呈透明色,汤汁浓稠时即可关火

柚子蜜的做法图解10

10/12. 煮好的柚子放至不烫时,加入蜂蜜

柚子蜜的做法图解11

11/12. 仔细搅拌均匀,装入密封容器中放入冰箱冷藏,吃时用温水冲开服用。

柚子蜜的做法图解12

12/12. 只有一小瓶的量

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营养信息

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  • 柚子蜜热量1639 千卡
  • 脂肪1.94 克
  • 蛋白质1.16 克
  • 碳水化合物184.52 克
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