| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 藕片适量 | 小米椒适量 |
| 葱末适量 | ||
五花肉炒藕片的做法，共4个步骤
1/4. 准备材料：五花肉切片，藕片洗净备用，小米椒切段，葱切末备用
2/4. 五花肉入锅炸出多余油脂，加入小米椒翻炒
3/4. 加入藕片翻炒，加盐调味
4/4. 加入葱花翻炒降下出锅
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| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 藕片适量 | 小米椒适量 |
| 葱末适量 | ||
1/4. 准备材料：五花肉切片，藕片洗净备用，小米椒切段，葱切末备用
2/4. 五花肉入锅炸出多余油脂，加入小米椒翻炒
3/4. 加入藕片翻炒，加盐调味
4/4. 加入葱花翻炒降下出锅
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于吹雪机113分钟消耗的热量...
吃小米椒100克，热量21千卡
相当于俯卧撑3分钟消耗的热量...
白灼菜心
油焖大虾
泡椒凤爪
煎饼
红烧肉
辣椒油
炸香椿鱼
青椒土豆丝
窝窝头
毛血旺
薯片
可乐鸡翅