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红豆薏米粥

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眼角眉梢

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红豆薏米粥是祛湿健脾的佳品,女性要经常喝哦。
主料
红豆100克1L
辅料
薏米60克

红豆薏米粥的做法,共4个步骤

红豆薏米粥的做法图解1

1/4. 准备食材

红豆薏米粥的做法图解2

2/4. 把洗好的红豆和薏米泡水四小时,放入压力锅

红豆薏米粥的做法图解3

3/4. 加入1L水

红豆薏米粥的做法图解4

4/4. 压力锅选择杂粮粥功能即可

小窍门

喜欢甜可以加适量冰糖

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营养信息

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  • 红豆薏米粥热量331 千卡
  • 脂肪0.53 克
  • 蛋白质19.87 克
  • 碳水化合物62.9 克
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