| 主料 | ||
| 精瘦肉400克 | 辣白菜500克 | 豆腐100克 |
| 金针菇50克 | 娃娃菜一棵 | 土豆一个 |
| 白萝卜半个 | 绿豆芽50克 | 大葱50克 |
| 水1500毫升 | ||
泡菜锅的做法，共6个步骤
1/6. 将瘦肉、豆腐、萝卜、土豆切小方块（如图），金针菇洗净，娃娃菜切四瓣，葱切段……
2/6. 将500g辣白菜放进砂锅…
3/6. 再放入瘦肉…
4/6. 加入1500ml搅拌均匀，大火烧开……
5/6. 烧开后加入其它剩下的食材，中火慢炖一小时…
6/6. 成品，加点盐、鸡精调味即可……
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营养信息
详细信息>>- 泡菜锅热量617 千卡
- 脂肪12.93 克
- 蛋白质31.92 克
- 碳水化合物56.92 克
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