大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
玉米浓汤

玉米浓汤

Michelleshaly

Michelleshaly

11333人浏览
分享到:
收藏(92)
玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。能够促进宝宝的视觉发育,同时有助于增强宝宝的抵抗力。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A。
主料
玉米3个土豆2个

玉米浓汤的做法,共8个步骤

玉米浓汤的做法图解1

1/8. 玉米变玉米粒,如果没有工具或者怕麻烦,买剥好的也行,记得洗干净就好!

玉米浓汤的做法图解2

2/8. 玉米粒变玉米汁。使用的原汁机比较方便。

玉米浓汤的做法图解3

3/8. 汁好了。

玉米浓汤的做法图解4

4/8. 土豆洗净,切薄片,容易煮熟。锅里煮熟。

玉米浓汤的做法图解5

5/8. 煮熟的土豆片沥干,加入玉米汁,用料理棒打成泥,煮熟即可。

玉米浓汤的做法图解6

6/8. 金灿灿的。

玉米浓汤的做法图解7

7/8. 萌萌小盆友吃光光…

玉米浓汤的做法图解8

8/8. 多余的,装进辅食盒里,隔天微波炉叮叮就可以吃!

小窍门

这款汤适合半岁之后的宝宝。煮的时候玉米汤容易糊,一定要小火,加点水,当然,好锅就不存在这些问题!

点赞(6088)
分享到:
收藏(92)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

玉米浓汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11333人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 玉米浓汤热量505 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质6 克
  • 碳水化合物40.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看