简单，实惠，好吃，绝对不油腻
| 主料 | ||
| 小白菜适量 | 豆腐适量 | |
小白菜炖豆腐的做法，共1个步骤
1/1. 锅中放适量的水，放入豆腐块烧开，加鸡精最好多放些，就一小勺吧，烧开后放入小白菜，然后放盐，一分钟左右出锅，然后放点辣椒油，完美
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| 主料 | ||
| 小白菜适量 | 豆腐适量 | |
1/1. 锅中放适量的水，放入豆腐块烧开，加鸡精最好多放些，就一小勺吧，烧开后放入小白菜，然后放盐，一分钟左右出锅，然后放点辣椒油，完美
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于吹雪机18分钟消耗的热量...
吃白菜100克，热量35千卡
相当于堵缝隙8分钟消耗的热量...
吃小白菜100克，热量17千卡
相当于吹号角8分钟消耗的热量...
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