| 主料 | ||
| 红枣20个 | 桂圆20个 | 冰糖若干 |
桂圆红枣茶的做法，共4个步骤
1/4. 红枣洗净，桂圆剥壳去核
2/4. 酱紫酱紫～
3/4. 酱紫酱紫～
4/4. 开水倒入切开的红枣和桂圆以及冰糖，大火5分钟，小火慢慢熬。就这样了～
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| 红枣20个 | 桂圆20个 | 冰糖若干 |
1/4. 红枣洗净，桂圆剥壳去核
2/4. 酱紫酱紫～
3/4. 酱紫酱紫～
4/4. 开水倒入切开的红枣和桂圆以及冰糖，大火5分钟，小火慢慢熬。就这样了～
吃红枣100克，热量264千卡
相当于舞厅59分钟消耗的热量...
吃桂圆100克，热量71千卡
相当于观鸟28分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于骑独轮车79分钟消耗的热量...
酥皮月饼
猪肉脯
辣子鸡
红烧鸡爪
苦瓜炒肉片
阳春面
冰皮月饼
白灼菜心
千层肉饼
麻辣香锅
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锅塌豆腐