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黑洋酥汤圆

黑洋酥汤圆

breadmum26

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农历正月十五元宵节,闹元宵,煮汤圆,骨肉团聚满心喜,男女老幼围桌边,一家同吃上元丸。让我们在元宵节来临之际,自己做起汤圆来啦。元宵佳节其乐融融吃汤圆。
主料
水磨汤圆粉(糯米粉)250克黑洋酥190230克

黑洋酥汤圆的做法,共10个步骤

黑洋酥汤圆的做法图解1

1/10. 先称好水磨汤圆粉。现在超市里面有很多品牌,我选择宁波特产的。

黑洋酥汤圆的做法图解2

2/10. 加上水,慢慢揉成汤圆面团。

黑洋酥汤圆的做法图解3

3/10. 称好黑洋酥,我用的是超市里面买的现成的牌子也有很多,可以自行选择。当然也可以自己做,就是用黑芝麻,白砂糖,猪油或植物油等制成,比较费时间。

黑洋酥汤圆的做法图解4

4/10. 分成4-5g一个的小圆团。

黑洋酥汤圆的做法图解5

5/10. 取8-9g汤圆面团压扁,将黑洋酥小圆团放在中间,然后慢慢的把白色的汤圆面团把黑洋酥包裹起来就可以了。

黑洋酥汤圆的做法图解6

6/10. 在盘子里面撒粉,把做好的汤圆在两个手掌之间搓圆。盖上保险膜,就可以放冰箱保存了。

黑洋酥汤圆的做法图解7

7/10. 煮汤圆的话,现在锅中加入水,水开后,将汤圆放入。

黑洋酥汤圆的做法图解8

8/10. 等汤圆浮起来了,就可以盛出来开吃咯。

黑洋酥汤圆的做法图解9

9/10. 成品图

黑洋酥汤圆的做法图解10

10/10. 成品图

小窍门

1.揉汤圆的时候切记用力过大,一定要轻柔,以免把馅揉出。 2.揉圆的时候和搓小圆子的手法一样哦。 3.馅料可以根据个人口味更改,有些人喜欢甜的,有些人喜欢咸的。我用了黑洋酥是江浙沪最常见的品种。 4.自己做馅的要注意好湿度。

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营养信息

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  • 黑洋酥汤圆热量723 千卡
  • 脂肪12.4 克
  • 蛋白质4.2 克
  • 碳水化合物79.7 克
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