春季身体需要补充 这个是最简单的最实用的补品
| 主料 | ||
| 银耳一朵适量 | 百合一两适量 | 枸杞20粒适量 |
| 红枣5个适量 | 冰糖300克适量 | |
银耳百合汤冰糖的做法，共3个步骤
1/3. 银耳泡水 撕碎
2/3. 百合泡水
3/3. 将所有材料放入电高压锅中 30分钟 在高压锅中不开盖 放凉 即可食用
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