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葱花鸡蛋饼

葱花鸡蛋饼

jmy的私房菜

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这款早餐饼家里一直做的,早上起来赶时间,外面的早餐总感觉没自己做的放心,只需一点面粉,一个鸡蛋,加些盐与葱花,放些水搅拌成面糊,锅子烧热放一丁点油,鸡蛋面粉糊放进锅内两面烙熟就可以吃啦,省时省力,整个过程四分钟都要不到哦。
主料
面粉80克鸡蛋1个葱花适量
60克2克

葱花鸡蛋饼的做法,共7个步骤

葱花鸡蛋饼的做法图解1

1/7. 准备好食材,我用的是草鸡蛋,小葱洗干净切成葱花,面粉是普通面粉,也就是中筋面粉。

葱花鸡蛋饼的做法图解2

2/7. 把鸡蛋磕到面粉碗里,放入葱花与盐。葱花是增香的家里如果没有葱花,放些别的也是一样的。

葱花鸡蛋饼的做法图解3

3/7. 加入清水搅拌成糊状。

葱花鸡蛋饼的做法图解4

4/7. 起油锅,烧热后放入一汤匙油。

葱花鸡蛋饼的做法图解5

5/7. 油温六成热时,鸡蛋面粉糊用勺子舀一勺到锅内,用勺子摊平,开中火煎大约一分钟翻面。

葱花鸡蛋饼的做法图解6

6/7. 凝固后翻个面,另外一面也同样中火煎一分锅,可以起锅啦,整个饼五分钟不到,闻到香味忍不住口水。

葱花鸡蛋饼的做法图解7

7/7. 把饼切成小块,放进盘子里,再来杯牛奶或饮用水,五分钟不到的急速早餐完成,完胜路边小摊^_^

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营养信息

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  • 葱花鸡蛋饼热量394 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质25.86 克
  • 碳水化合物75.92 克
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