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西红柿鸡蛋拌面

西红柿鸡蛋拌面

蛋蛋胡

蛋蛋胡

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例常九点多到家,一天只吃了4个烧卖,顶着饿空的肚子,回家第一件事就是撂下电脑包钻进厨房。新鲜蔬菜里,冰箱只剩西红柿,敲两个蛋做碗面吧。暖胃不暖心
主料
土鸡蛋2个西红柿1个干挂面1小把
肉片火腿3片盐、鸡精、麻油少许

西红柿鸡蛋拌面的做法,共4个步骤

1/4. 冷锅入油,油热倒入打好的鸡蛋,滑炒鸡蛋,迅速起锅

2/4. 锅重新倒油,加入西红柿爆炒,炒出汁时,加调味料及鸡蛋翻炒片刻

3/4. 锅内烧水,煮挂面,面快熟时加盐,捞起放入面碗里

西红柿鸡蛋拌面的做法图解4

4/4. 在面碗里加入西红柿炒鸡蛋,加入一点面汤以防面太干,撒入麻油,拌匀开吃

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营养信息

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  • 西红柿鸡蛋拌面热量170 千卡
  • 脂肪6.6 克
  • 蛋白质15.1 克
  • 碳水化合物8.2 克
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